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日本人の食事摂取基準 概要
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エネルギー必要量 高精度計算サイト
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日本医師会
Kuro On Twitter 補足 追記です 私は脂質の摂取量を出す時 基礎代謝を基準にしていますが かおりさんはエネルギー量を基準にされていました 基礎代謝算出サイトでいう 添付画像の上が基礎代謝 下がエネルギー量です 基礎代謝は現体重の方を参照 エネルギー
1 3糖質の必要摂取量 過不足による影響について 栄養セルフケア検定オンライン講座
栄養成分表示の カロリー と エネルギー どう読み解きますか The Coca Cola Company
2 必要なエネルギーと窒素 Part1 栄養の基礎 ナースが知っておきたい 栄養の基本と栄養サポートの進め方 アルメディアweb
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